100連続ディンク (100 Dinks in a Row)
上級者2人NVZ
必要な道具
(未設定)
手順とルール
目的
ディンクの圧倒的な安定性(コンシステンシー)を身につけ、試合の緊迫した場面でのミスをなくす。
配置
クロスコートのキッチンライン同士
手順
- フォアハンドのクロスコートで100回連続ディンクを行う。
- 次にバックハンドのクロスコートで100回連続(片手・両手両方混ぜる)。
- ネットすれすれの低い軌道、体の前で取る、足を大きく開く(クロスステップしない)ことを意識する。
実践レビュー
(未設定)