バタフライ・ディンク (Butterfly Dinking)
初心者2人NVZ
必要な道具
(未設定)
手順とルール
目的
ディンクの安定性、相手の足元を狙うコントロール、フォアとバックの打ち分けを鍛える。
配置
キッチンライン同士
手順
- 一人はすべて「クロス」に打ち、もう一人はすべて「ダウン・ザ・ライン(ストレート)」に打つ。
- これにより、常に違うコースに打つことになり、フォアとバックを交互に打つ練習になる。
- 相手の足元を狙い、浮いたボール(ポップアップ)を誘うことを意識する。
- 50回連続を目標とし、途中で役割(クロスとストレート)を交代する。
実践レビュー
(未設定)