Pickleball Drill DB

センター&サイドライン・タッチ (Center & Sideline Touch)

初心者2人フットワーク

必要な道具

(未設定)

手順とルール

目的

上半身だけを伸ばして打つ悪癖(The Lean)を直し、カニ歩き(サイドステップ)で常に一定の打点を保つ基本の足さばきを身につける。

配置

片面(ハーフコート)

手順

  • パートナーは常にコートの中央にディンクを送る。
  • 自分は中央で打った後、サイドステップで「センターライン」を足でタッチし、戻って中央の球を打つ。
  • 次は「サイドライン」をタッチし、戻って打つ。
  • ※動く方向の足(右に行くなら右足)から必ず一歩目を踏み出すこと。

実践レビュー

(未設定)