Pickleball Drill DB

ディンク・アタック判定ドリル (Dink Attack Decision Drill)

初心者2人NVZ

必要な道具

(未設定)

手順とルール

目的

「自分が攻撃してもよいボールか?」を冷静に判断する力を養い、我慢から攻撃への切り替えを学ぶ。

配置

キッチンライン同士(正面)

手順

  • 正面でディンクを打ち合う。
  • 【ルール】「最初の5回」のディンクは必ず協力して打ち合う(攻撃・コース変更禁止)。
  • 5回を超えた時点からポイントが「ライブ」になり、相手を動かしたり、浮いた球を攻撃(スピードアップ)してよい。
  • ※初心者:10回連続ディンクしてからライブにする。
  • ※上級者:一人は「攻撃役」、もう一人は「防御・リセット役」に役割を分ける。

実践レビュー

(未設定)