ベースライン・ドロップ&ドライブドリル(ボールマシン)
基礎全面👤 1人サードショット
目的
ドロップとドライブの連携パターン習得
手順とルール
ルール:
- ボールマシンのオシレーターを使い、ドロップとドライブを交互に打つ
- 100球1ラウンドで計4ラウンド行う
- 最初の2ラウンドはオッドサイドへ、次の2ラウンドはイーブンサイドへ打つ
意識すること:
- 狙いがずれたら逆方向に大きく補正(オーバーコレクト)する
- サードショットドライブ→フィフスショットドロップの流れを意識する
必要な道具
ボールマシン
参考動画
元動画:Austin Hardy