フォアハンド・クロスコート・ディンク (Forehand Cross Court Dinking)
初心者2人NVZ
必要な道具
(未設定)
手順とルール
目的
バランスを保ちながらボールを低くコントロールし、ノーバウンド(ボレー)で処理して相手の時間を奪う感覚を養う。
配置
クロスコートのキッチンライン同士
手順
- クロスコートでフォアハンドのディンクを打ち合う。
- 最初は3〜5分間、「低い姿勢とバランスを保つ」などのテーマ(意図)を決めて練習する。
- その後、レベル2としてクロスコートの半面のみを使って5点または7点先取のミニゲームを行う。
実践レビュー
(未設定)