Pickleball Drill DB

超至近距離ハンズバトル (Quick Hands Battles - Inside Kitchen)

中級者2人

必要な道具

(未設定)

手順とルール

目的

反応速度(リアクションタイム)を限界まで高め、速い打ち合いに慣れる。

配置

キッチンラインの内側(通常より1歩前)

手順

  • お互いにキッチンラインの内側(通常より近い距離)に立ち、ボレーの打ち合い(ハンズバトル)を行う。
  • パドルを体の前に構え、大振りせずにボールを「見つける」感覚で当てる。
  • この至近距離に慣れた後、通常のキッチンラインに下がると、相手のボールが非常に遅く感じるようになる。
  • ゲーム形式として、キッチンラインの1歩後ろからスタートし、打った後に前進してポイントを競う。

実践レビュー

(未設定)