Pickleball Drill DB

サーブ・ターゲット練習 (Serve Target Practice)

初心者1人

必要な道具

目印

手順とルール

目的

サードショットを楽にするための「深く強力なサーブ」を武器(ウェポン)にする。

配置

コート全面

手順

  • ベースラインの約1.2〜1.5m(4〜5フィート)手前にターゲット(目印)を置く。
  • コートの奥6フィート以内に確実にボールを落とすことを目指して、ひたすらサーブを打ち込む。(※サーブ単体で得点できなくても、深く入れば次の展開が圧倒的に有利になる)。

実践レビュー

(未設定)