サードショットドロップ・ファクトリー (Third Shot Drop Factory)
初心者2人トランジション
必要な道具
(未設定)
手順とルール
目的
ネットミスを恐れず、相手の足元にしっかり落とすサードショットドロップの軌道とリズムを体に叩き込む。
配置
一人はベースライン、もう一人はキッチン
手順
- ベースライン側は、ひたすらサードショットドロップを打ち続ける。
- 【意識】ネットすれすれを狙うのではなく、ネット上に「60〜90cm(2〜3フィート)」の余裕を持たせた高い山なりの軌道で、相手の足元を狙う(ネットミスよりアウトの方が良い)。
- ※初心者:キッチン側は協力してボールを返し続ける。
- ※上級者:キッチン側は厳しく返す。ベースライン側が5点、キッチン側が11点先取のゲームにする。
実践レビュー
(未設定)