Pickleball Drill DB

トランジションゾーン・リセット (Transition Zone 5th Shot Resets)

上級者2人トランジション

必要な道具

(未設定)

手順とルール

目的

コートの中間(死地)で足元に沈められるボールを処理し、安全にキッチンラインまで前進するスキルを養う。

配置

一人はキッチン、自分はトランジションゾーン

手順

  • パートナーはキッチンから自分の足元(すねの高さ)を狙って連続で攻撃する。
  • 自分はノーバウンド(空中で)ボールを捉え、キッチンへ優しく落とす(第5のショットのリセット)。
  • 良いリセットができたら、それを合図にキッチンラインへ前進する。

実践レビュー

(未設定)