Pickleball Drill DB

トランジションゾーン・リセット (Transition Zone Reset)

中級者2人トランジション

必要な道具

(未設定)

手順とルール

目的

プレッシャー下での素早い反射神経、柔らかいタッチ、および防御(リセット)のスキルを強化する。

配置

自分はトランジションゾーン、パートナーはキッチン内

手順

  • パートナーはキッチン内(通常より前)から、あなたの足元を狙って攻撃的なショットを打ち込む。
  • あなたは速いボールの勢いを殺し、コントロールしてキッチン内に優しくリセット(返球)する。
  • ゆっくりなペースから始め、徐々にパートナーの打球を攻撃的(速く)していく。

実践レビュー

(未設定)