トランジションゾーン・サバイバルゲーム (Transition Zone Survival Game)
中級者2人トランジション
必要な道具
(未設定)
手順とルール
目的
ベースラインからキッチンへ向かう途中の「止まる（スプリットステップ）」技術と、プレッシャー下でのコントロールを学ぶ。
配置
一人はベースライン、もう一人はキッチン（半面）
手順
- ベースライン側は、ドライブやドロップを駆使してキッチンラインへの到達とポイント奪取を目指す。
- キッチン側はそれをブロックやカウンターで迎え撃つ。
- 【意識】ベースライン側は、盲目的に全速力で走るのではなく、相手が打つ瞬間に必ず「スプリットステップ」で止まり、バランスを崩さずに徐々に前進する。
- ベースライン側が7点、キッチン側が11点先取のゲーム形式で行う。
実践レビュー
(未設定)