Pickleball Drill DB

綱引きディンク (Tug of War)

中級者2人NVZ

必要な道具

(未設定)

手順とルール

目的

長く続くディンクラリーに対する忍耐力と、プレッシャーのかかる場面でのメンタルを鍛える。

配置

キッチンライン同士

手順

  • 共通のスコアを「5」からスタートする。プレイヤーAは「10」、Bは「0」を目指す。相手がミスをすると自分に有利な方向へスコアが動く。
  • ルール1: 空中からのスピードアップはOKだが、バウンドしてからの強打は禁止。
  • ルール2: どちらかが「あと1点(スコア9または1)」の状態でポイントを落とすと、ペナルティとしてスコアが初期値「5」にリセットされる。

実践レビュー

(未設定)