PickleZero

ロブ対策ドリル

応用半面(ストレート)👤 2人その他

目的

ロブ追跡と返球のコントロール力強化

手順とルール

ルール:

  1. ディンクラリー中にランダムにロブを打つ
  2. 相手はオーバーヘッドを空中で打たず、バウンドさせてから追いかけて返球する
  3. 先に2点取った方が勝ち

意識すること:

  • ロブを打たれた側は、ドロップかロブで時間を稼ぐ返球を選ぶ
  • ロブを隠してディンクラリーに紛れ込ませる

💡 実践のコツ・レビュー

ロブを追ってから少しボールを追い越すくらいのイメージで、返球すると余裕を持ってコントロールできる

参考動画

元動画:Daniel (Briones Pickleball Academy)

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