PickleZero

スキニーシングルス(ハーフコートゲーム)

応用全面👤 2人その他

目的

全ショットを網羅した総合的な試合力向上

手順とルール

ルール:

  1. ハーフコートで11点先取のフルコートシングルスを行う
  2. 得点したら反対サイドに移動し、相手はそのまま
  3. スコアの偶数、奇数に応じたサイドからサーブする

意識すること:

  • トランジションと判断力(ドロップかドライブか)を重視する
  • 毎球が自分に返ってくるため集中力を維持する

参考動画

元動画:Austin Hardy

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