スキニーシングルス(ハーフコートゲーム)
応用全面👤 2人その他
目的
全ショットを網羅した総合的な試合力向上
手順とルール
ルール:
- ハーフコートで11点先取のフルコートシングルスを行う
- 得点したら反対サイドに移動し、相手はそのまま
- スコアの偶数、奇数に応じたサイドからサーブする
意識すること:
- トランジションと判断力(ドロップかドライブか)を重視する
- 毎球が自分に返ってくるため集中力を維持する
参考動画
元動画:Austin Hardy
目的
全ショットを網羅した総合的な試合力向上
元動画:Austin Hardy