両手バックハンド・スピードアップパターン
応用半面（ストレート）👤 2人スピードアップ&カウンター
目的
両手バックハンドスピードアップの習得
手順とルール
ルール:
- バックハンド側へのディンクから開始する
- 両手バックハンドでライン方向または相手の右腰を狙ってスピードアップする
- 同じ両手モーションでディンクも混ぜる
意識すること:
- ボールの外側を捉えて左右のコントロールを確保する
- スピードアップと同じモーションでディンクも打ち、攻撃を隠す
- スピードアップ後のフォローアップ（バックハンドが来やすい）に備える
💡 実践のコツ・レビュー
・通常、フォアハンドのスピードアップの方が練習量が多くなりがちなため、バックハンドに絞ってスピードアップとその後の展開を練習するのは効果的だと思う
参考動画
元動画：Ben Johns