近距離ファストハンズドリル(キッチン内側)
応用半面(ストレート)👤 2人ボレー
目的
極近距離でのリロード速度とスイング矯正
手順とルール
ルール:
- お互いキッチンラインの1歩内側に立つ(通常14フィート→12フィート)
- 極めて近い距離でボレーを打ち合う
- 数分後にキッチンラインの後ろに戻る
- 再度ボレーを打ち合う
意識すること:
- 反応時間がほぼゼロの中でコンパクトなスイングを保つ
- リロード(次の構えに戻る)速度を速くする
参考動画
元動画:Roscoe Bellamy
目的
極近距離でのリロード速度とスイング矯正
元動画:Roscoe Bellamy