PickleZero

トランジションゾーン固定ドリル

応用半面(ストレート)👤 2人リセット(トランジション)

目的

プレッシャー下でのトランジション力強化

手順とルール

ルール:

  1. 一方がキッチンライン、もう一方がトランジションゾーンに固定する
  2. トランジション側はキッチンにもベースラインにも移動不可
  3. 得点できるのはトランジション側のみ
  4. トランジション側がポイントを失ったら攻守交代する

意識すること:

  • トランジション側は限られたスペースでリセットとカウンターを駆使する
  • キッチン側はポジション優位を活かして攻める

参考動画

元動画:Austin Hardy

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